La santé est un état complet de bien-être physique, mental. Elle n'est pas simplement l'absence de maladie ou d'infirmité.
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Notre Mission
Chez çacréelumière, nous nous engageons à vous accompagner sur le chemin de la guérison et du bien-être, en vous offrant des soins personnalisés pour une transformation profonde.
A quel moment prendre soin de nous :
Souvent, nous nous intéressons consciemment à notre bien être après une maladie, une épreuve de vie (deuil, divorce,...), une infirmité,... Pourtant il est plus facile de garder la santé que de la retrouver… Vous verrez ci-dessous l’importance de prendre soins de soi à tout moment de notre vie. Analysons une vie humaine :
La conception :
Au moment de la conception s’inscrit nos pensées, nos peurs, nos blessures, notre intention. Pourquoi faisons nous cet enfant ? Avons nous envie de lui léguer nos blessures ? Bien sûr que non, alors n’hésitez pas à y remédier…In utero :
Le fœtus est une éponge émotionnelle. Il va ressentir le stress de papa et maman. C’est le moment privilégié du cocooning. C’est le moment de préparer l’arrivée de votre enfant (chambres etc) et l’accouchement proprement dit.Le bébé :
Jusque 2-3 ans, l’enfant ne peut pas exprimer (ou difficilement) ce qu’il ressent. Il va donc intérioriser ses peurs, ses angoisses.
Lorsque nous vivons des moments de couples difficiles, une séparation, un deuil, nous pensons à nous soigner et nous allons consulter. Nos enfants peuvent avoir l'air de ne pas être impacté par nos soucis d'adulte. Pourtant il vit et ressent les mêmes émotions que nous mais sans les comprendre. Quelques séances chez une psychomotricien(ne), un kynésiologue, un masseur(se)… l’aidera à évacuer les stress accumulés.Maternelle et primaire :
Observez votre enfant et d’éventuel changement de comportement. Les moqueries des enfants peuvent impacter grandement celui qui en est la cible. Parfois une situation « normale » peut être aussi très mal vécue par l’enfant comme la garderie…L’adolescence :
C’est la période des changements, des doutes, des questionnements. Il est important que votre enfant aie une personne de confiance avec qui il pourra échanger. Selon ses affinités, il existe différentes approches thérapeutiques.
Les indices qui impliquent une aide de votre enfant :
-il a du mal à s'endormir, fait des cauchemars ou des terreurs nocturnes,
-il ment régulièrement
-il est tout le temps fatigué
-il pleure sans raison apparente
-ses notes à l'école baissent
-il n'a pas d'espace pour libérer ses émotions (sports, scoutismes etc)
-il a des soucis de concentration
-il est renfermé
-il ne mange plus comme avant...
-il est accro aux écrans,...Les études :
Les études sont de grands moments de stress mais ce n’est pourtant pas une fatalité. Il existe également plein de solution pour libérer ce stress. (massage, méditation, infusion de plantes,…)La vie adulte :
Vous démarrez votre vie adulte. Pensez à prendre soin de vous, prévoyez vous des moments bien être… Vous avez vécu des moments difficiles voir des traumatismes, faites-vous aider…La vie de couple :
Même quand votre couple est heureux, continuez à prévoir des moments bien être (à deux ou séparément selon les affinités de chacun)La retraite :
A partir d'un certain âge, notre corps marque les premiers signes d'usure, il est également important de prendre soin de soi.
Dans tous ces moments là, de nombreuses solutions s’offrent à vous pour garder la santé. Un naturopathe vous orientera vers la ou les formules les mieux adaptées pour vous et vos proches. En cas de maladie, aucun soin ne se substitue à l’avis médical, il est un complément à votre traitement.
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